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芸昌堂 · 每日一讲

讲皮肤、颈肩腰、妇科小科普。

最近三条

换季皮肤痒,先别急着换沐浴露先说清楚三种常见诱因,再谈怎么缓解。
颈椎不好的人,枕头到底怎么选高度、软硬、睡姿三件事。
月经忽早忽晚,先记三件事周期、量、伴随症状 —— 就诊时医生一定会问。

三个栏目,各管一件事

科普 · 每周三讲清一类问题的来龙去脉,看完知道下一步该做什么。
体质 · 每周五不同体质的日常调养要点,跟着做就行。
节气 · 节气当日换季容易出什么状况,提前一周提醒你准备。
内容底线

每篇都过合规审核:只讲科普、不承诺效果、不开方;涉及诊疗一律引导到馆。

换季皮肤痒,先别急着换沐浴露

换季发痒,多数不是「脏」,而是屏障在闹。

第一步:把「洗」减到最少

水温别太热,沐浴露改成隔天用,洗完三分钟内涂保湿。

第二步:分清是干痒还是湿痒

起皮屑偏干,渗水偏湿 —— 方向不同,处理不同。

第三步:什么时候该来看

两周不见好、越挠越重、影响睡眠,就别再自己试了。

读完这篇,你还可以

还是拿不准回到服务号「在线咨询」问一句,把情况说清楚。
想看同类内容在「查病种」栏目按问题找文章,一篇讲透。
觉得有用转发给同样被这个问题困扰的家人朋友。

看完还有疑问

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到馆地址 广州市番禺区西丽南路 110 号(芸昌堂中医馆)。到店前建议先电话或者在线说一句,前台帮您对好号和时间。
问问顾问 把「哪里不舒服 / 多久了 / 之前看没看过」说清楚,顾问帮您分辨属于哪一类。

立即咨询

说明白是哪一类,再谈怎么看。

说三件事就够

哪里不舒服 / 多久了 / 之前看没看过。

四类常见问题

颈椎病 · 痤疮 · 甲状腺结节 · 月经不调。

点进去看

皮肤(痤疮 / 湿疹 / 皮炎)反复起痘、发痒起疹、泛红脱皮。
疼痛(颈椎 / 腰椎 / 肩周炎)发僵、发麻、抬不起来。
结节病(甲状腺结节)体检发现的结节怎么看。
妇科(月经不调 / 痛经 / 多囊)周期不规律、疼得厉害。

四大类问题速查:什么时候该来

问题出现这些情况建议来一趟
颈肩腰手麻反复出现 / 夜里疼醒 / 走一段就得歇
皮肤同一位置反复起痘 / 换季必痒 / 泛红脱皮面积变大
甲状腺结节首次发现 / 半年内大小有变化 / 家族有相关病史
月经不调连续 3 个周期紊乱 / 痛到影响上班 / 备孕一年未果
速查只是方向

以上是「建议来一趟」的参考线,不构成诊疗建议;最终以面诊为准。

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